泰山队海口启动冬训 鲁媒报道三周第一阶段训练开始

正文速览

1月8日，泰山队于海口正式拉开为期三周的冬训大幕，以体能储备和技战术演练为核心，为新赛季蓄力。与此同时，新赛季球队制度宣贯会召开，纪律要求与备战目标明确，为球员注入新动力。首堂训练课聚焦有氧体能训练，为后续高强度备战打下基础。据悉，泰山队已确定与天津津门虎在海口进行热身赛，为赛季开个好头。

泰山队选择在气候宜人的海口进行冬训，堪称“明智之选”。海南不仅气温舒适，硬件设施与后勤保障堪称一流，吸引了众多国家队和海外俱乐部前来集训。中超方面，除泰山队外，天津津门虎、大连英博、青岛西海岸等球队也扎根海口，为联赛提前磨合。此外，中超16支球队的主教练全部敲定，本土教练与外籍教练比例均衡，其中韩鹏、郑智、李金羽等前泰山队功勋教练再度执掌教鞭，为联赛注入更多本土智慧。

精选内容

一、冬训启动 体能与技术并重，目标直指2026

1月8日，泰山队于海口体育训练基地正式开启为期三周的冬训第一阶段。这一阶段以体能储备和技战术演练为核心，旨在帮助球员逐步调整状态，为新赛季的高强度对抗做好准备。

当天上午，泰山队召开2026年球队制度宣贯会，主教练韩鹏与全体球员齐聚一堂，明确新赛季的纪律要求和备战目标。会议强调，球队将以更严格的训练标准、更清晰的战术思路，冲击联赛冠军。首堂训练课以结合球的有氧体能训练为主，通过低强度跑动和控球练习，帮助球员逐步恢复竞技状态，为后续的高强度训练筑牢基础。

根据计划，泰山队将于*1月9日进入一天两练的冬训模式，训练强度将逐步提升，球员们将面临更严苛的考验。这一阶段不仅是身体上的适应，更是战术上的磨合，球队将针对不同对手制定针对性策略，力求在赛季初展现最佳状态。

二、海口集训 气候优势与硬件保障，成为冬训热门目的地

泰山队选择海口作为冬训地点，堪称“明智之选”。海南冬日温暖如春，每日最高气温稳定在20摄氏度左右，为球员提供了极佳的训练环境。此前，国家自行车队、国家游泳队等国家队，以及韩国首尔FC、龙仁FC等海外俱乐部，均选择在海口集训，证明了此地气候与设施的双重优势。

海南的硬件配套建设与后勤保障同样出色，训练基地设施齐全，餐饮、医疗等配套服务完善，能够满足高水平球队的训练需求。中超球队中，除泰山队外，天津津门虎、大连英博、青岛西海岸等也选择在海口集训，为联赛前的热身赛提前创造条件。消息显示，泰山队已确定与天津津门虎在海口进行热身赛，这将是一场重要的磨合之战，两支队伍在联赛中既有竞争关系，也有相互促进的意义。

三、主教练团队 本土智慧与外籍经验并存

中超16支球队的主教练全部敲定，本土教练与外籍教练比例均衡，其中本土教练7人，外籍教练9人。泰山队方面，前球员韩鹏担任教练组组长，并负责战术执行，其丰富的球员生涯经验将助力球队年轻球员成长。

其他本土教练包括 天津津门虎主帅*于根伟 大连英博主帅*李国旭 青岛西海岸主教练*郑智（曾随泰山队夺冠） 深圳新鹏城主教练*陈涛 辽宁铁人主帅*李金羽（前泰山队球员） 重庆铜梁龙主教练*刘建业（前泰山队球员）